Не ви оставајте да ви ја подврзате простотата на формата на овој елемент. Поставена над главата, учесниците мора да ја преодолеат рок-по-рок. На средни висини, најверојатниот начин за напредување е да се повлекуваат со раце и ноги под ропот. Меѓутоа, ако ропот е доволно низок, единствениот начин да се преодолее е да се ползи. Ропот за луѓе има доживоливост и сила да ги одржи нивните вежби во тек. Нашиот најпродаван пречк во колекцијата American Ninja Warrior.