OCR, 장애물 코스 OCR 경기는 선수들이 달리며 장애물을 극복하는 개인 또는 단체 참여형 이벤트이다. 가장 인기 있는 OCR 경기 거리는 100m(스프린트), 3km(단거리 코스), 5km(국제 규격)이다.
많은 장애물들은 군사 훈련에서 사용되는 것과 유사하지만, 다른 일부는 내구력, 힘, 속도 및 민첩성을 시험하기 위해 코스 전반에 걸쳐 사용되는 장애물 경주에 고유한 것입니다.
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