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선수들은 바를 잡고 아래에서 시작하여 위로 당겨 다음 레일 세트에 착륙할 만큼 충분히 높이 점프해야 합니다. 그런 다음 최상단에 도달할 때까지 반복합니다. 이 요소에는 상체와 플라이오메트릭 힘이 필요합니다.
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