ホーム > 障害物コース > FISO 100m OCR コース
使用方法: 開始から終了まで、腕や手だけを使ってバーの下を通って移動する バーを飛ばしてよい 足と脚は常に肩の高さ以下でなければならず 障害物のクリアは、アスリートがベルを手、腕、または上半身の他の部分で叩いたときに完了します 禁止: 体の一部が地面またはサポートパッドに接触する 支援構造物やクッションを使用して助けること バーの上を通ること 肩の高さよりも足や腿を上げる行為 足を使ってベルを鳴らす 反対側のレーンに入ること
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