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FISO 100m OCR コース

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ワールド障害物OCR 100m– クリフハンガー

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パラメータ

指示
o スタートからフィニッシュまでホールドのみを使用して渡ること
o ホールドを飛ばしたりスキップしたりしてもよい
o 足や脚は常に肩幅以下に保つこと
o 障害物をクリアしたとみなされるのは、アスリートが手、腕、または上半身の他の部分でベルを鳴らしたとき
許可されない
体の一部が地面またはサポートクッションに接触する場合
足や脚を使ってリングを持つか、使用すること
任何のサポート構造物やクッションを使用して助けること
足を使ってベルを打つこと
任何时候足や腿が肩の高さ以上になること
反対側のレーンに入ってしまう
登りホールド例: 両手でつかむ大きなホールド。
フィンガーボードは推奨されません。
指が挟まる保持具を使用しないでください。

仕様

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