名前: ボックスジャンプ
障害の種類: 必須
説明: 主にスタジアムイベントで見られるボックスジャンプは、地元のクロスフィットジムで行うのと同じ運動です。木製のボックスの上に指定された回数ジャンプする必要があります。地面から始め、ボックスの上にジャンプし、立ち上がり、最初の位置に戻るか再びジャンプします。
ルール: 全てのボックスジャンプを完了しなかったり、ボックスの上で脚をロックしなかった場合、障害を再スタートする必要があります。
スパルタンのボックスジャンプはどのくらいの高さですか?
ボックスの高さは20インチから30インチの間で異なります。
スパルタンレースで何回のボックスジャンプをしなければなりませんか?
規定のボックスジャンプの回数は約15回です。