מסלול מכשולים עולמיים 100m OCR - חומה של גל
מסלול FlSO 100m OCR - חומה של גל



o רגליים ורגליים חייבות להישאר תמיד מתחת לגובה השכם
השלמת המכשול היא כאשר האתלט מושך, לוחץ על הכפתור או מושך את המוט
רגליים או ירכיים מעל גובה השולחן בכל זמן
שימוש בצד או קצה של הקיר כדי לקבל סיוע בכל דרך