Gli atleti devono saltare e afferrare il primo telaio, quindi arrampicarsi lungo la sua parte inferiore, poi utilizzare la propria forza d'inerzia per passare da un telaio all'altro, arrampicarsi lungo il secondo e infine dondolarsi e saltare sulla piattaforma distante. Richiede forza del tronco e degli arti superiori.
Ogni elemento è disponibile in una varietà di colori.