नाम: ATLAS CARRY, Atlas Stone, Atlas Ball
बाधा का प्रकार: बार-बार का प्रयास
विवरण: एटलस कैरी एक बाधा है जो भारी कंक्रीट गेंद को उठाने और ले जाने से संबंधित है। एटलस गेंद को बिंदु A से उठाया जाता है और बिंदु B तक पहुंचाया जाता है। जब आप बिंदु B पर पहुंचते हैं, तो आप गेंद को रख देते हैं और 5 बर्पीज करते हैं। अंत में, आप एटलस को शुरुआती बिंदु तक वापस ले जाते हैं।
नियम: यदि आप एटलस पत्थर को नहीं बदल सकते हैं या 5 बर्पीज को सही से पूरा नहीं करते हैं, तो आपको 30 बर्पीज का दंड दिया जाएगा।
एटलस पत्थर क्या है?
एटलस पत्थर एक कंक्रीट गेंद है जो लगभग हर Strongman प्रतियोगिता में उपयोग की जाती है। स्पार्टन रेस में एटलस गेंद कितनी भारी होती है?
एटलस पत्थर का वजन लगभग 100 पाउंड होता है।
मुझे एटलस गेंद को कितनी दूर ले जाना चाहिए?
आपको लगभग 40 फीट से अधिक तक एटलस पत्थर को ले जाना है।
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ब्लॉक H, मुबेई औद्योगिक क्षेत्र, शिशान, नानहाई जिला, फोशान, चीन
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