स्पार्टन रेस बाधाएँ उलटी दीवारें

पैरामीटर

नाम: उलटी दीवार, तिरछी दीवार

बाधा का प्रकार: बार-बार का प्रयास

वर्णन: उलटी दीवार चढ़ने योग्य सामान्य दीवार नहीं है। यह लकड़ी की दीवार भागने वाले प्रतिभागी की ओर झुकी हुई है, जिससे आपको अपनी ऊर्जा का पूरा उपयोग करके शीर्ष पर खुद को खींचना पड़ता है। यदि आवश्यक हो, आप दीवार पर 3 सीढ़ियों की मदद ले सकते हैं।

नियम: प्रतिभागी को संरचना के पैरों या बेल का उपयोग किए बिना दीवार को चढ़ना होगा। यदि आप बाधा को सही तरीके से पार नहीं कर पाते हैं, तो आपको 30 बर्पीज़ का दंड मिलेगा।

उलटी दीवार की ऊँचाई कितनी है?
इनवर्टेड वॉल की ऊंचाई लगभग 7 फीट है।

इनवर्टेड वॉल का कोण क्या है?
इनवर्टेड वॉल लगभग 70 डिग्री पर सहयोगी की ओर झुकी हुई है।

Spartan Race Obstacles Inverted Walls.jpg