अथलीट को छड़ से लटकना पड़ेगा, नीचे से शुरू करके फिर ऊपर उठना होगा, इतना ऊँचा छूटना होगा कि अगले रंगों पर छड़ ठहर जाए। फिर ऊपर पहुँचने तक दोहराएँ। यह तत्व ऊपरी शरीर और प्लायोमेट्रिक शक्ति की आवश्यकता है।
विशेषज्ञ बाधा कोर्स & एल्यूमिनियम ट्रस डिज़ाइन। स्पार्टन रेस, OCR, टफ़ मड़ेर कोचिंग। सहनशीलता बनाएं और चुनौतियों को पार करें!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD गोपनीयता नीति
EN
