Méid Mhaith Tuisceana ninja warrior obstacle course gníomhachta eagraimh CURBEF WELL
TEICHEALLAÍocht LE haghaidh BAILING
Rith suas an ball.
Spreag do phrós agus do scig, déan tiomantas cónaithe agus chríochnaigh do chosa.
Ba mhaith leat a dhéanamh le 3 cinnte nuair a thugtar isteach ar an gcluas. Cinntigh le do scagán is láidre, cinntigh leis an dara, ansin agus cinntigh le do scagán láidir, léim go fóill suas leis an scagán sin. Fáigh faoi mar atá tú ag feiceáil an ball agus éirigh suas le dár lámh. Is féidir leat dul i ngleic amháin ar an bhfall nó tosú ag tiomnú do chorp as an bhall... céanna seo na heolas. Níl aon cheart agat ach dul i ngleic le lámh amháin, a bhfuil timpeallacht agus neart ann a chur ar theang amháin. In ionad sin, fan faoi ag feiceáil an ball agus éirigh suas le dár lámh. Ní phógfaidh tú do phríomhchionn mar atá tú ag smaoineamh, mar tá an ball cruthaithe agus beidh an pointe chun glacadh air ábalta a jad.
Easpertacht ar shlíogadh agus ar dheisigh alúinmhar. Treoir ar Rás Spartán, OCR, Tough Mudder. Fógair an-tuiscint agus brúigh na n-antain!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Póilís Príobháideachta
EN
