Ainm: Aistriúchán Obair Spartan Race ROPE OBSTACLE TYROLEAN TRAVERSE Do Lucht Ollmhór
Cineál cosc: Ceannaire amháin
Cur síos: Is é an Tyrolean Traverse obair inar bhfuil na hamharcáin ag guraidh go ceann eile tríd an gcuardadh ar an gcrú. Tá an crú soithíochtaíte idir 2 pointe comhlach. B'fhéidir nach mbeidh an Tyrolean Traverse ach os cionn uisce, agus amháin sa chás seo, tá sé cinnte don hamharcáin a chuir suas ar an gcrú. Sa gcás dá gcéad, caithfidh tú an clog a lorg i gcéad an obair. Má tá an tyrolean os cionn uisce, b'fhéidir go mbeidh ort a bheith ag nascadh ansin tar éis an chlog a lorg.
Rialacha: Caithfidh tú an clog a lorg gan an talamh nó an uisce fo-thalamh a phointeáil. An chéad cás ina mbeidh do chosa foiniúil le dul isteach san uisce is má tá tú ag guraidh ó thaobh ard den tyrolean. Níor thugann éacht riamh ach bíonn 30 burpees brón ar.
Cén fhad atá ar an Tyrolean Traverse?
Is fíor go bhfuil faighte na Trasváise Tioránach c. 20 uimhir sórt.
Cén árd atá ar an Trasváis Tioránach?
D’fhéadfadh an árd den trasváis Tioránach a bheith difriúil idir rásanna, agus caithfidh tú cinntiú an chur chuige de'n scuabóg. Ar nós beag is níos mó, níl sé riamh níos airde ná 7 uimhir sórt i dtosach, agus d'fhéadfá dul chomh bog le 1 uimhir sórt ón talamh i lár an trasváis.
Easpertacht ar shlíogadh agus ar dheisigh alúinmhar. Treoir ar Rás Spartán, OCR, Tough Mudder. Fógair an-tuiscint agus brúigh na n-antain!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Póilís Príobháideachta
EN
