Caithfidh athlaithe báin taispeáint ó thaobh thíos agus ansin bogadh suas, scuabadh go hiománaíoch go dtí go mbeidh siad níos airde ná mar sin cinntiú gur léiríonn an bar ar an chéad eile de na ruinge. Ansin athraigh go dtí go mbeidh siad ar chúl an chórais. Tá gá le neart chóir agus neart plioméiticiúil don ghné seo.
Easpertacht ar shlíogadh agus ar dheisigh alúinmhar. Treoir ar Rás Spartán, OCR, Tough Mudder. Fógair an-tuiscint agus brúigh na n-antain!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Póilís Príobháideachta
EN
