Obstacles de la Course Spartan Obstacles de Fitness SAUT DE FEU
ce n'est pas un problème.
Ici, je peux révéler des secrets les plus intimes de la caserne de pompiers, les plus intimes.
Lorsqu'il brûle sous vos pieds :
Cours, cours simplement !
Et :
N'inhaliez pas inutilement avec la fumée. Retenez votre souffle autant que vous le pouvez. N'écrasez pas les flammes. Sautez-les.
Nom : Saut de Feu
Type d'obstacle : Plusieurs tentatives
Description : Lorsque vous atteignez le Saut de Feu, vous êtes à une étape de la ligne d'arrivée. Les coureurs doivent sauter au-dessus de la flamme des bûches en feu et prendre une pose pour le photographe.
Règles : Les participants qui ne parviennent pas à sauter par-dessus le feu doivent effectuer les 30 burpees obligatoires.
Quelle est la hauteur des flammes du Saut de Feu ?
Selon l'âge du feu, les flammes peuvent mesurer entre 1 et 2 pieds.
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