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OCR guerriers ninjas franchissant un obstacle Dé
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L'OCR, les courses avec obstacles sont des événements individuels ou de masse où les athlètes courent et surmontent des obstacles. Les distances les plus populaires des courses OCR sont de 100 m (sprint), 3 km (parcours court) et 5 km (international).

De nombreux obstacles sont similaires à ceux utilisés dans l'entraînement militaire, tandis que d'autres sont uniques aux courses avec obstacles et sont utilisés tout au long du parcours pour tester l'endurance, la force, la vitesse et l'habileté.

 

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