Urheilijat täytyy hyppiä ja ottaa ensimmäinen ruistikko, sitten nousea sen pohjassa, sitten käyttää heittolihasta siirtyä ruistikoiden välillä, nouskea toisen pitkin ja lopulta hymyilee ja hyppää etään alustalle. Tarvitsee yläosan ja ytimen voiman.
Jokainen elementti on saatavilla monessa väressä.