Mukautettu Kiinan Ninja-kurssi & Gympaikka PLANK TRAVERSE Myyntiin
Urheilijoiden on pakko kietoutua molempien lattialla olevien tasojen välille ja sitten nousi sivuttain loppuun asti ilman, että koskettaisivat maata. Vaatii ytimen ja yleisen kehon voiman. Lattialla, nyrkkeilyssä ja harteiden painatuksissa on hyvä valmistautumista tähän esteeseen.