Urheilijat täytyy kiinnittää palkkiin aloittaen alimmasta tasosta ja sitten nostaa ylös,heitellä tarpeeksi korkealle saadakseen palkin seuraavaan ruuviriviin. Toista tätä kunnes pääset ylös päähän. Tämä elementti vaatii yläruumiota ja plyometristä voimaa.