موانع سفارشی مسابقه اسپارتان نیرو موانع HERCULES HOIST

پارامتر

نام: موانع تقویت شده مسابقه اسپارتی با طراحی سفارشی مانع قدرت HERCULES HOIST
نوع مانع: تلاش‌های چندگانه
توضیحات: کشیدن هرکولیس یک موانع قدرت است که نیاز به دستگیره‌های زیادی دارد. یک کیسه شن سنگین به حبلی بسته شده است که به یک چرخ و غلتک متصل شده، و شرکت‌کننده باید وزن را از زمین به بالا کشیده و تا بالای آن برسد.
قوانین: دقت کنید که وزن را به زمین برگردانید و آن را به طور ک绶 بازگردانید، در غیر این صورت جریمه ۳۰ بورپی خواهید گرفت. همچنین، باید وزن را بدون جابجایی از کنار سیتی بکشید و فقط با دستتان حبل را کشیده و حرکت کنید. تنها کمکی که می‌توانید بگیرید از قرار دادن پاهای خود روی مانع برای استفاده از فشار است. اما نمی‌توانید روی سیتی بایستید و از وزن بدن خود برای بلند کردن وزن استفاده کنید. از طرف دیگر، برخی رویدادهای ورزشی ممکن است قانون «پا روی سیتی ممنوع» داشته باشند. در هر لحظه می‌توانید خط خود را عوض کرده و حبل دیگری را استفاده کنید، با این شرط که وزن را به طور کنترل‌شده به زمین بازگردانید.
وزن کشیدن هرکولیس چقدر است؟
وزن کشیدن هرکولیس حدود ۹۰ پوند برای مردان و ۷۰ پوند برای زنان است.
قطر کابل مکانیک هرکول چقدر است؟
کابل مورد استفاده در مکانیک هرکول بیشتر شبیه به کابل صعود کوهنوردی است تا یک کابل صعودی معمولی در ورزشگاه و اندازه آن حدوداً بین ۱ تا ۱٫۵ اینچ می‌تواند باشد.
من باید وزن را چقدر بالا بکشم با مکانیک هرکول؟
ارتفاع ساختار مکانیک هرکول تقریباً بین ۲۰ تا ۲۵ فوت است.

Spartan Race Obstacles Strength Obstacle HERCULES HOIST.png