Tipo de obstáculo: Intento único
Descripción: El Lanzamiento de Lanza es el obstáculo más icónico en la Carrera Spartan. Un obstáculo simple pero muy desafiante. El objetivo es lanzar una lanza a un blanco. El blanco es un fardo de paja con un casco Spartan. La lanza está unida a una cuerda para que el participante pueda recuperarla sin tener que caminar hacia el blanco (lo cual sería muy peligroso).
Reglas: La regla del Lanzamiento de Lanza es simple; lanzar la lanza y clavarla en el blanco. Si fallas el blanco o la lanza toca el suelo, tendrás que hacer 30 burpees.
¿A qué distancia necesito lanzar la lanza?
El blanco se encuentra entre 20 y 30 pies alejado de la cerca.
¿Cuál es el tamaño del objetivo en el lanzamiento de lanza?
El objetivo mide aproximadamente 3 x 3 pies.
¿Cuánto pesa la lanza espartana?
La lanza está hecha de madera con una punta de metal y pesa alrededor de 2.5 libras.
¿Cuál es el tamaño de la lanza espartana?
La lanza mide aproximadamente 67 pulgadas de largo.
El Lanzamiento de Lanza es una prueba fundamental en las Carreras Espartanas y uno de los obstáculos que son únicos para ellas. Es un obstáculo sencillo, te acercas a un objetivo y tienes una sola oportunidad para lanzar una lanza rudimentaria contra una pared que representa algo como el torso de un enemigo.
Si fallas, haces burpees; Si le das y rebota, haces burpees; Si tocas el borde y se desliza, haces burpees. La única manera de continuar sin hacer burpees es darle al objetivo y que la lanza se quede clavada.
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