Εξοπλισμός Ασκήσεων Γυμναστηρίου Ποντικών Προβλημάτων Spartan Race

Παράμετρος

Όνομα: Ape Hanger
Τύπος εμπόδιου: Μία προσπάθεια
Περιγραφή: Το Ape Hanger είναι συνδυασμός μεταξύ της Ανέβασης σε Σχοινί και των Πετσέριων. Όλη τη διάρκεια πάνω από το νερό, οι συμμετέχοντες πρέπει να ανεβάσουν σε ένα σχοινί και να φτάσουν στα σκαλοπάτια. Επιπλέον, στο τέλος των πετσεριών, οι ανταγωνιστές πρέπει να χτυπήσουν την καμπάνα.
Κανόνες: Μπορείτε να ανεβείτε στο εμπόδιο μόνο χρησιμοποιώντας το σχοινί. Μόλις κρεμάσετε από τα σκαλοπάτια, είστε υποχρεωμένοι σε αυτή τη γραμμή και δεν μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά το εμπόδιο. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα πόδια για να χτυπήσετε την καμπάνα ή να κρατήσετε τα σκαλοπάτια πάνω από το κεφάλι σας. Πρέπει να παραμείνετε κάτω από το σκαλοπάτι όλη τη διάρκεια και δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δομή του εμποδίου ή την πλευρική υποστήριξη. Ένατι ποινή 30 sit-ups δίνεται σε όλους τους συμμετέχοντες που αποτύχουν στο εμπόδιο.
Ποια είναι η μήκος του Ape Anger;
Η συνολική απόσταση του Ape Anger είναι περίπου 25 πόδια.
Πόσο υψηλή είναι η Θυμώδης Πίθηκος;
Η οριζόντια σκάλα της Θυμώδης Πίθηκος είναι κάπως 9 πόδια πάνω από το νερό.

Spartan Race Obstacles Training Gym Equipment Ape Hanger.png China Obstacles Training manufacturer Gym Equipment Ape Hanger.jpg