Instruktioner:
Brug kun arme eller hænder for at komme fra start til slut under stængerne
Stænger må springes over
Fødder og ben skal altid forblive under skulderhøjde
Hindringen er afsluttet, når athelet rammer klokken med hånden, armen eller en anden del af deres øvre krop
Ikke tilladt:
Enhver del af kroppen rammer jorden eller støttepuds
Brug af enhver støttestruktur eller puds til hjælp
Krydsning over en eller flere stænger
Fødder eller ben over skuldrehøjde når som helst
Brug fødderne til at ramme klokken
Krydser over i den anden spor
EN
