Atleterne skal hænge fra stangen, startende nederst og derefter trække sig op, kaster høj nok til at få stangen på det næste sæt ranker. Gentag derefter indtil du når toppen. Dette element kræver øvre kropskraft og plyometrisk styrke.
Ekspert i design af hindringskurser & aluminiumstrusses. Spartan Race, OCR, Tough Mudder træning. Byg udholdenhed og overvind udfordringer!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Fortrolighedspolitik
EN
