Enw: Rolling Epic
Math o arhos: Ceisiad unigol
Disgrifiad: Mae'r Rolling Epic yn achos sy'n cael ei thrafod yn aml yn digwyddiad Spartan Stadium gan ei gefnogi ar wyneb llano, megis llawr concreto. Bydd angen i'r cyfrannwyr lleihau eu troedainnau ar fwrdd lwcio (lwc bychan) a'i gymaint o'u corff eraill yn y sefyllfa plank. Mae'n rhaid iddyn nhw symud i'r llinell terfyn, er mwyn parhau â'r ras.
Rheoliadau: Os yw unrhyw rhan o'ch corff yn mynd i'r ddaear, oni bai eich llawodau neu eich elfi, byddwch yn derbyn croesmon burpees.
Faint o amgylch mae angen i fi symud yn y Rolling Epic?
Mae'r dystance sy'n cael ei dreulu ar y Rolling Epic yn gymharol i 25 llawdrwydd.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Polisi Preifatrwydd
EN
