OCR, Rygbi Llwybrau Arwyddocaol yw digon gyffredinol neu digon cyfrannol i unigolion ble mae'r atheletiaid yn myned a'u gwneud yn fwy. Yn bopeth mae hydau gynharaf y gycyfnodau OCR yn 100 m (sprint), 3 km (llwybr byr), a 5 km (banc rhyngwladol).
Mae llawer o'r arwyddau yn tebyg i'w hanner yn hyfforddiant cefnogol, tra maen eraill yn unigryw i rygbi arwyddocaol ac yn cael eu defnyddio dros y llwybr i brofi cadwraeth, nerth, cyflymder, a phresgyliad.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Polisi Preifatrwydd
EN
