Uputstva:
Koristiti samo ruke ili ručeve za prelazak ispod šipki od početka do kraja
Šipke se mogu preskočiti
Noge i stopala moraju uvijek ostajati ispod visine ramena
Dovršenje prepreke je kada atlet udari u zvono rukom, rukom ili drugim dijelom gornjeg dela tijela
Nedopušteno:
Bilo koji dio tijela dotiče tlo ili podržavajuću jastuku
Korištenje bilo koje podržavne strukture ili jastuke za pomoć
Prolazak preko bilo koje štapa
Noge iznad visine ramena bilo kada
Koristite noge da udarite u zvono
Prelazak u drugu traku