Prepreke Spartan Race SPARTAN BOX JUMPS

Parametar

Naziv: Prepreke Spartan Race SPARTAN BOX JUMPS

Vrsta prepreke: Obavezna

Opis: uglavnom se pojavljuje na događaju u stadionu, skok na kutiju je tačno isti vježba koju biste obavili u svojoj lokalnoj CrossFit teretani. Morate izvršiti određeni broj skokova na vrh drvene kutije. Počevši s tla, skočite na kutiju, uspravite se i vratite natrag u početnu poziciju.

Pravila: Ako ne uspete da izvršite sve skoke ili zanemarite zaključavanje nogu dok ste na vrhu kutije, morate ponovno početi prepreku.

Koliko je visoko Spartan Box Jumps skakanje?
Visina kutije može varirati između 20 do 30 inch-a.

Koliko skakanja na kutiju moram obaviti na Spartan trci?
Broj određenih skakanja na kutiju je približno 15.

Spartan Race Obstacles SPARTAN BOX JUMPS.png SPARTAN BOX JUMPS China obstacle supplier.jpg