Prepreke Spartan Race Fitness Prepreke SKOK ZBASAN
ovo nije problem.
Ovde mogu izdati tajne iz najdužih, najdužih redova vatrogasne službe.
Kada vatre plame ispod nogu:
Trči, samo trči!
I:
Ne disite nepotrebno dim. Zadržite dah koliko možete. Ne korakajte preko plamena. Preskočite ih.
Naziv: Skok preko vatre
Vrsta prepreke: Višestruki pokušaji
Opis: Kada dođete do Skoka preko vatre, vi ste jedan korak od cilja. Trkači moraju preskociti plamene gorića i uzeti poziciju za fotografa.
Pravila: Učešnicima koji ne mogu preskočiti vatru, mora izvršiti 30 obaveznih burpeea.
Koliko su visoke plamene od Fire Jump-a?
Ovisno o tome koliko je vatra nova, plamen može biti između 1 ili 2 stopa.
EN
