Atleti se drže od vretna i zatim moraju da pomaknu vreteno duž kole ječjući na napredne vretna i vuče. Čak i sa čisto rotirajućim vretenom, ova prepreka je vrlo zahtevna po snazi gornjeg dela tijela. I što više ima klizanja, to više će se angažirati mišići jezgra.