الاسم: ROLLING EPIC
نوع العقبة: محاولة واحدة
الوصف: ROLLING EPIC هو عائق يتم ملاحظته غالبًا في حدث ملعب سبارتان لأنه يتطلب سطحًا مستويًا مثل أرضية خرسانية. يجب على المشارك وضع قدميه على منصة متداوله (لوح تزلج صغير) وباقي جسمه في وضعية اللوح (plank). يجب عليهم التحرك إلى خط النهاية لمواصلة السباق.
القواعد: إذا لامست أي جزء من جسمك الأرض، باستثناء اليدين أو المرافق، فسيتم تغريمك بعقوبة burpees.
كم المسافة التي يجب أن أتحركها في ROLLING EPIC؟
المسافة المقطوعة على Rolling Epic حوالي 25 قدمًا.