OCR، مسار العوائق السباقات هي فعاليات فردية أو جماعية يشارك فيها الرياضيون بالركض ويتجاوزون العوائق. وأكثر أطوال سباقات OCR شيوعًا هي ١٠٠ متر (سباق تحمُّل قصير)، و٣ كيلومترات (مسار قصير)، و٥ كيلومترات (دولي).
كثير من العقبات مشابهة لتلك المستخدمة في التدريب العسكري، بينما تكون الأخرى فريدة من نوعها لسباقات العقبات وتستخدم عبر الدورة لاختبار التحمل، القوة، السرعة، والمرونة.
