دورة World Obstacle 100 متر OCR - درجات منحرفة
دورة FlSO 100 متر OCR - درجات منحرفة
التعليمات:
استخدم الدرجات فقط للعبور من البداية إلى النهاية
ارتقِ، اقفز، قف على ركبتك، اجلس، أو امسك بالدرجات
إكمال العقبة يكون عندما يمر الرياضي فوق آخر درجة
يجب استخدام كل خطوة
أي جزء من الجسم يلامس الأرض أو وسادة الدعم
استخدام أي هيكل داعم أو وسادة للمساعدة
العبور إلى المسار الآخر
مفقود خطوة