Naam: Bender
Tipe hindernis: Veelvuldige pogings
Beskrywing: Die bender is 'n metalen ladder wat teen jou ingestel is, met die eerste lat bo jou kop. Jou doelwit is om oor te klim en na die ander kant te gaan, sonder om die ondersteuningsstruktuur of rieme te gebruik.
Reëls: Deelnemer moet oor die Bender kruis deur slegs die ladderstappe te gebruik of die 30 burpees straf te voltooi.
Wat is die totale hoogte van die bender?
Die bender is ongeveer 10 voet hoog.
Hoe hoog is die eerste lat van die bender?
Die eerste lat is ongeveer 6 voet van die grond af.