Gespesialiseerde Spartan Race Hindernisse Buitengewone Kryger OCR Speerwerp Vir Volwassenes

Parameter

Tipe hindernis: Gespesialiseerde Spartan Race Hindernisse Buitengewone Kryger OCR Speerwerp Vir Volwassenes

Beskrywing: Die Speerwerp is die mees ikoniese hindernis by Spartan Race. 'n Eenvoudige hindernis maar tog baie uitdagend. Die doelwit is om 'n speer na 'n teiken te werp. Die teiken is 'n halebaal met 'n Spartan helm. Die speer is aan 'n tou bevestig sodat die deelnemer die speer kan terugkry sonder om na die teiken te loop (wat baie gevaarlik sou wees).

Reëls: Die Speerwerp reël is eenvoudig; werp die speer en steek dit in die teiken. As jy die teiken mis of die speer raak die grond, is jy in vir 30 burpees as straf.

Hoe ver moet ek die speer werp?
Die teiken is tussen 20 tot 30 voet van die heining geleë.

Wat is die grootte van die teiken by die Speerwerp?
Die teiken is ongeveer 3 x 3 voet.

Hoeveel weeg die Spartaanse speer?
Die speer is gemaak van hout met 'n metalen punt, en weeg rondom 2.5 ponde.

Wat is die grootte van die Spartaanse speer?
Die sper is ongeveer 67 duim lank.

Die Spergooi is 'n kerndeel van Spartan Races en een van die obstakels wat uniek aan hulle is. Dit is 'n eenvoudige obstakel, jy stap na 'n teiken toe en kry een kans om 'n ruwe sper in 'n muur te gooi wat iets soos die tors van 'n vyand voorstel.
As jy misgooi, doen jy burpees; As dit raak en afkaats, doen jy burpees; As jy die rand raak en dit deur skuif, doen jy burpees. Die enigste manier om voort te gaan sonder burpees is om die teiken te raak en die sper moet vassteek.