Jina: Slip Wall
Aina ya mchango: Vituo vingi
Maoni: Slip Wall ni mti wa kubwa inapunguza kwa usimama wa 45-digiti na uko la mbali unalo nje ya juu. Mti utakuwa na nguvu kutokana na magongo yote, hivyo uko la mbali utakuwa na faida sana kusaidia kufukuza. Baada ya kupita juu ya mti, lazima tumie mkono wako ili kupitia pamoja na uzito.
Hatua: Mwanachama lazima akiwe ndani ya viwango vya makao, na kutofanya kujificha katika kuchimbilia mti unaletisha suluhisho la 30 burpees.
Je! Slip Wall ina Unguja gani?
Usimwitu wa Slip Wall ni juu ya 15 mita.
EN
