China ya Kupaswa Ninjaji & Mipangilio ya Jimbo PLANK TRAVERSE ya Kupaswa
Wapiganaji wanapaswa kujiweka kati ya mchanganyiko mawili na kisha kujitoa nyenyekevu hadi mwisho bila kuhesabu nchini. Inahitajika nguvu ya upya na nguvu ya jumla la mwili. Mchanganyiko, masquat, na mashiria ya macho inaweza kuhakikisha viongozi hivi kwa ajili ya mipangilio huu.