Maneno: Sehemu ya Benki ya China Ninja na Mashirika ya Gym Spartan Race Makosa SPARTAN Multi RIG
Aina ya janga: Jaribio la moja peke yake
Ripoti: Spartan Rig inahusisha vituo vya Monkey Bars; hata hivyo, wanafunzi watatetemeka kutumia aina tofauti za kuhimili ili kuchukua juu ya uchomo. Vituo vinaweza kubadilika kutoka mbao, ndege, nunchuck, mifuko wa kari, mpira wa chini, urope, na kadhalika. Baadhi ya Spartan Rig zinapofunga na ndege unalo la kufuka juu.
Hatua: Wanafunzi wapaswi kutumia tu mikono yao kusafirisha kwa uchomo, isipokuwa wakati mkono ni kilevel cha miguu. Hapana wakati wote miwili yao yanapaswi kujiungea nchini. Lazima uwe ndani ya Spartan Rig usioacha uzinduzi au usimamizi wa upande. Tangu wakati unaondoka mahali pa kuanza, umekuwa tayari katika alama hiyo na lazima ufanyie uchomo au uandike 30 burpees ambazo ni muhimu. Pia, usijache kuhesabu kengele!
Njia ngapi ni uthibitishaji wa Spartan Rig?
Ripiti ya Spartan ni karibu 8.5 mita upande wa ardhi.
Je, jukwaa la Ripeti ya Spartan ni ngapi?
Umbali kati ya kijicho cha kwanza na uchumi wa mwisho ni karibu 15-20 mita.
Mhekasaji mkuu wa miti ya uchomo na mifumo ya aluminia. Mafunzo ya Spartan Race, OCR, Tough Mudder. Jenga upatikanaji na kushinda magambo!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Sera ya Faragha
EN
