Isem: Rope Climb
Tip ta' ostruzjoni: Provi kbarjiċi
Descrizjoni: Kif fl-iskola tal-gimna, din il-prova tirma li għandek t'għixx fuq hemm biex tirreċja l-ewwel. Però, il-verżjoni ta' Spartan tal-għixxa fuq hemm hija aktar sfida, għal dawn il-hemm li jkunu b’isem.
Reġoli: L-participanti jistgħu jiprova hemm oħra jekk ma jridux il-ċeppijiet tagħhom tal-bidu. Però, ma tista’ tinqab f’fuq il-hemm jew tibdel hemm fil-mitħa tal-għixxa. Għandek tasaċċenda l-kabeli b’modi kontrollat u tinżonna in-nisa biex tirreċha bil-iss tiegħek biss. Il-miftakx milli jgħini biex jagħmel il-għixxa fuq il-hemm hija vistiża sigura għall-zona tal-burpees.
Kemm ikbar hija l-Għixxa fuq Hemm ta' Spartan?
Il-ġdid tal-hemm jistax jivarija min rajta liwaġġi skont ir-razza, u għal dawn inti tista’ tasmid li tigħixx min 12 sħin 16 feet ħajja.
Kemm diamentru hija l-Għixxa fuq Hemm ta' Spartan?
Dimanzi tal-kabel huwa jagħmlu 1.5-2.5 colli, u jkunx min fibra tal-manila.