OCR، مسیر موانع رقابتهای OCR رویدادهایی هستند که در آن ورزشکاران بهصورت انفرادی یا گروهی دویده و موانع را преول میکنند. طولهای محبوبترین رقابتهای OCR عبارتند از ۱۰۰ متر (اسپرینت)، ۳ کیلومتر (مسیر کوتاه) و ۵ کیلومتر (بینالمللی).
بسیاری از موانع مشابه آنچه در تمرین نظامی استفاده میشود، در حالی که برخی دیگر منحصربهفرد به مسابقات مانع میباشند و در طول کورس برای آزمایش تحمل، قدرت، سرعت و لطافت استفاده میشوند.
