کیفیت خوب راه حل‌های جنگجوی نینجا عناصر آموزش دوره موانع CURBEF WELL
ТЕХНІКА ДЛЯ БЭЙЛА
بر دیوار بیافزید.
دستها و پاها را گسترش دهید، تماس مداوم ایجاد کنید و کبودی‌ها را به جلو بیندازید.
شما می‌خواهید چندین مرحله را پس از رسیدن به شیب انجام دهید. با قدم قوی‌ترین پا خود حرکت کنید، سپس با پای دیگر و در نهایت، هنگامی که با پای قوی خود قدم می‌زنید، با آن پا به بالا پریده و به دیوار رو بدهید و با هر دو دست به بالا برسانید. تمایل وجود دارد که یا یک دست را روی دیوار قرار دهید، یا شروع به چرخش بدن از دیوار کنار کنید... هر دو این کارها بد هستند. شما فقط با یک دست می‌توانید آن را گرفته و وزن و نیرو زیادی را بر یک عضو قرار دهید. به جای اینکه این کار را انجام دهید، به دیوار رو بدهید و با هر دو دست به بالا برسانید. صورت شما مثل آنچه فکر می‌کنید به دیوار نمی‌خورد، زیرا دیوار منحنی است و نقطه‌ای که باید گرفته شود، به طور قابل توجهی بیرون می‌آید.
طراحی حرفه ای مسیر موانع و چارچوب آلومینیومی. آموزش مسابقه اسپارتان، OCR، مسیر سخت مادر. ساخت تحمل و غلبه بر چالش ها!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD سیاست حریم خصوصی
EN
